Din väg till mindre stress
Planera med Mira, FokusNu
Upptäck hur du kan skapa en harmonisk vardag med våra verktyg för struktur och fokus.
Vad våra användare säger
Vanliga frågor och svar
Behöver jag planera varje dag?
Nej, 3–5 minuter per dag räcker för att skapa en effektiv plan.
Vad händer om jag inte hinner?
Vi hjälper dig att omplanera utan skuld, så du kan fortsätta framåt.
Papper eller digitalt?
Båda alternativen fungerar! Kombinera dem för bästa resultat.
Får jag påminnelser?
Ja, du får mjuka påminnelser vid rätt tidpunkt för att hålla dig på rätt spår.
Måste jag ha diagnos?
Nej, vår metod är för alla som vill ha en vänlig struktur i vardagen.
Hur börjar jag med planeringen?
Börja med att sätta upp små mål och använd vår 10-minutersstart för att komma igång.
”Veckoblocken gör att jag slutar överplanera. Jag får faktiskt saker gjorda.”
Lilly, tekniker
”Dagens 1–2–3 tar bort startångesten. Tre små kryss – och jag mår bättre.”
”10-minutersstarter + vänliga påminnelser = mitt nya lugn.”
Jennika, butiksmedarbetare
”60 sekunder till igång. Påminnelserna håller mig i flow tills det är klart.”
Kan jag anpassa verktygen?
Ja, våra verktyg är flexibla och kan anpassas efter dina behov.
Hur hjälper FokusNu mig?
Vi erbjuder stöd och verktyg för att skapa en lugnare och mer fokuserad vardag.
Vad är veckoblock?
Veckoblock hjälper dig att planera dina uppgifter över en vecka för att undvika överplanering.
Redo att planera utan stress?
Upplev skillnaden med vår enkla planeringsmetod. Börja med din 1–2–3 idag och känn hur stressen minskar.
Microcopy för knappar och bekräftelser
Förbättra användarupplevelsen
Våra knappar och bekräftelser är utformade för att guida dig genom planeringsprocessen med lätthet. Från att starta din dag med ’Gör min 1–2–3 idag’ till att slutföra med ’Klart! ✅ Grymt jobbat.’, varje steg är tänkt att motivera och stödja dig.
SEO-element
Förbättra din synlighet
Optimering av vår webbplats börjar med en stark metatitel: ’Planering med Mira – snäll struktur som funkar | FokusNu’. Vår metabeskrivning, ’Skapa mini-planer, veckoblock och vanor som håller. Mindre stress, mer fokus och små vinster varje dag – särskilt för kvinnor med ADHD.’, är utformad för att attrahera rätt publik och förbättra vår synlighet online.
Tillgänglighet för Alla
Vi Värnar om Din Tillgänglighet
På FokusNu är vi engagerade i att säkerställa att vår plattform är tillgänglig för alla användare, oavsett deras individuella behov. Vi har implementerat flera funktioner för att förbättra användarupplevelsen och göra vår webbplats mer användarvänlig. Våra CTA-knappar har hög kontrast för att underlätta läsbarhet, och alla länkar är tydligt markerade för enkel navigering. Vi använder en tydlig rubrikhierarki från H1 till H3 för att strukturera innehållet logiskt. Dessutom har vi inkluderat alt-texter för alla bilder för att stödja skärmläsare, vilket gör det möjligt för synskadade användare att ta del av vårt innehåll. Genom dessa åtgärder strävar vi efter att skapa en inkluderande och välkomnande miljö för alla våra besökare.